Una buena higiene previene caries, gingivitis, periodontitis y otros problemas odontológicos que afectan a una gran parte de la población.
Según un estudio del Ministerio de Salud de Chile, el 50% de los chilenos no realiza una limpieza dental adecuada, lo que indica que aún hay mucho por mejorar.
En Clínica Everest, sabemos que una de las preguntas más frecuentes de los pacientes en tratamiento de ortodoncia es cómo cepillarse los dientes con brackets correctamente. La buena noticia es que es más simple de lo que piensas. Solo necesitas seguir las recomendaciones generales que te indicamos aquí y las que te sugiera tu ortodoncista tratante.
Si quieres tener más información sobre qué son los brackets, puedes buscar en nuestro artículo sobre “Brackets en niños y adultos: beneficios y comparaciones”.
Los brackets, o frenillos, al ser aparatos que van cimentados a los dientes, facilitan la acumulación de restos de comida y, si no se realiza un correcto cepillado dental, se formará placa bacteriana que puede causar caries y/o inflamación de encías. Además, dificultan la higiene, ya que es más difícil de sacar.
Por este motivo, es fundamental ser responsable y constante con la limpieza.
Para mantener una higiene diaria adecuada con brackets, es esencial contar con herramientas específicas que faciliten la limpieza y aseguren una salud bucal óptima. Aquí te presentamos los implementos necesarios:
Mantener una buena higiene bucal con brackets requiere un poco más de esfuerzo, pero los beneficios a largo plazo valen la pena. Siguiendo estos pasos que te recomendamos en Clínica Everest y utilizando los implementos adecuados, podrás mantener tus dientes y encías saludables durante todo el tratamiento ortodóntico.
Si tienes más preguntas sobre el cuidado dental con brackets o necesitas programar una consulta, no dudes en contactarnos en Clínica Everest. ¡Tu sonrisa perfecta está a solo unos pasos!
Si tienes preguntas sobre tratamientos de ortodoncia, el cuidado dental con brackets, o necesitas programar una consulta, no dudes en contactarnos en Clínica Everest. Con más de 20 clínicas en nuestra red, estamos aquí para ayudarte. Reserva tu cita para la especialidad de ortodoncia en agenda.clinicaeverest.cl o llámanos al 22 584 7120. ¡Tu sonrisa perfecta está a solo unos pasos!
Para prevenir manchas en los brackets, es importante mantener una buena higiene oral cepillándote los dientes después de cada comida. Evita alimentos y bebidas que puedan manchar, como el café, el té y los refrescos oscuros. Además, usa enjuague bucal e hilo dental regularmente.
Si un bracket se suelta o se daña, contacta a tu ortodoncista lo antes posible para programar una cita. Mientras tanto, puedes usar cera ortodóntica para cubrir el bracket suelto y evitar molestias.
Es recomendable usar una pasta de dientes con flúor para fortalecer el esmalte dental y prevenir caries. Evita las pastas de dientes blanqueadoras, ya que pueden causar manchas desiguales.
Para personas con brackets, se recomienda usar un cepillo de dientes con cerdas suaves. Las cerdas suaves son menos abrasivas y ayudan a limpiar eficazmente alrededor de los brackets y alambres sin causar daño a las encías o al esmalte dental. Además, un cepillo de dientes con un cabezal pequeño puede facilitar el acceso a las áreas difíciles de alcanzar.
Utiliza un enhebrador de hilo dental para pasar el hilo por debajo del alambre del bracket. Una vez que el hilo esté en su lugar, deslízalo suavemente entre los dientes y a lo largo de la línea de las encías para eliminar la placa y los restos de comida. Repite este proceso para cada diente, asegurándote de no forzar el hilo para evitar dañar las encías.
Generalmente, se recomienda visitar al ortodoncista cada cuatro a seis semanas para ajustes y revisiones. Además, sigue visitando a tu dentista general cada seis meses para limpiezas y chequeos regulares.
Sí, es seguro y recomendable usar enjuague bucal para mantener una buena higiene oral. Elige un enjuague bucal sin alcohol para evitar irritaciones.
Para evitar el mal aliento con brackets, cepíllate los dientes y usa hilo dental después de cada comida. Usa enjuague bucal y limpia tu lengua regularmente. Mantén una dieta equilibrada y bebe suficiente agua.
La mejor rutina de higiene nocturna para personas con brackets incluye cepillarse los dientes minuciosamente antes de dormir, usar hilo dental y enjuague bucal. Asegúrate de limpiar bien alrededor de los brackets y los alambres.
Si tienes poco tiempo para cepillarte los dientes durante el día, lleva un cepillo de dientes de viaje y pasta de dientes contigo para cepillarte rápidamente después de las comidas.
Sí, el cepillo de irrigación, también conocido como irrigador dental, es muy efectivo para mantener una buena higiene oral, especialmente si tienes brackets. Este dispositivo utiliza un chorro de agua a presión para eliminar restos de comida y placa bacteriana de lugares difíciles de alcanzar con un cepillo de dientes tradicional y el hilo dental. Es una excelente herramienta complementaria para tu rutina de limpieza dental, ayudando a prevenir caries y enfermedades de las encías.
La información odontológica de este artículo fue revisada por la especialista Milagros Tocornal, ortodoncista con más de 15 años de experiencia en Clínica Everest.
Artículos relacionados
La salud bucal cambia a lo largo de la vida y está estrechamente relacionada con las variaciones hormonales. Desde la pubertad hasta la menopausia, cada
Cuando pensamos en fertilidad, solemos relacionarla con hábitos saludables, alimentación o controles médicos. Sin embargo, la salud bucal también puede formar parte del cuidado previo
¿Sientes una punzada aguda cuando tomas un helado, un café caliente o simplemente respiras aire frío? Esa sensación tan molesta —y tan frecuente— tiene nombre:
¿Sientes un chasquido al abrir la boca? ¿Despiertas con dolor en la mandíbula o en los músculos de la cara? ¿Te cuesta masticar o abrir
